ANGEL


angel
 Share

Recommended Posts

Hej igen LOooooong leeeegs Sally

(hvor lange er dine ben egentligt??? Mine er 106 cm :wink: )

Hey Choko-babe!

Hmmm det vidste jeg da ikke... så har lige haft "lørdags-sjov med målebånd"

Indvendig benlængde er 95 cm og udvendig (hofteben-hæl) er 111 cm. Men nu er jeg jo også den stolte indehaver af hele 187 cm :bigsmile: som aldrig har voldt mig andet end godt, også selv om jeg spjætter rundt i 10 cm høje hæle, -så er jeg godt nok også lige ved at knalde ind i en dørkarm eller to :bigsmile:

Ang. Ridning. Så har jeg også redet hele min barn- og ungdom i Odense. Både i Bellinge Rideklub og på Dalumgård. Rider du stadig eller var det mens du boede i Jylland? Åhh der er nu ikke noget som efterår og stubmarker i strakt galop, savner det meget på denne årstid :blush:

Kærligste hilsner

Sally

Link to comment
Share on other sites

  • Replies 10.3k
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Top Posters In This Topic

Posted Images

Har efter min diæt fået de frygteligste chokolade abstinenser og det er mærkeligt for det har aldrig tidligere været noget jeg bare skulle ha´ - utroligt hvad sådan en diæt kan gøre ved en :4mewantfood:

Har et par gange efter konkurrencen tilladt mig selv at købe noget sindssygt lækkert hjemmelavet chokolade

:tongue4: men havde igen fået lagt mine chokolade afhængighed på hylden......lige indtil jeg går ind på MOL i dag :devil::tongue:

Lyder spændende med billederne, glæder mig til at se nogle af dem :bigsmile:

Kan kun sige... at chokolade kan været ligeså slemt som narkotika - indeholder jo også morfinlignende stoffer hvorfor det faktisk kan være svært at ligge på hylden :wink:

Link to comment
Share on other sites

Hey Choko-babe!

Hmmm det vidste jeg da ikke... så har lige haft "lørdags-sjov med målebånd"

Indvendig benlængde er 95 cm og udvendig (hofteben-hæl) er 111 cm. Men nu er jeg jo også den stolte indehaver af hele 187 cm :bigsmile: som aldrig har voldt mig andet end godt, også selv om jeg spjætter rundt i 10 cm høje hæle, -så er jeg godt nok også lige ved at knalde ind i en dørkarm eller to :bigsmile:

hæ hæ ... utroligt hvad man kan få folk til :4thumbup:

... så kan du næsten også se at mine ben er lange i forhold til overkrop, da jeg kun måler sølle 175.5 cm i forhold til dine 187 cm med blot 5 cm difference i vores benlængde og mine ben i forvejen er længere end gennemsnitet :blink:

Ang. Ridning. Så har jeg også redet hele min barn- og ungdom i Odense. Både i Bellinge Rideklub og på Dalumgård. Rider du stadig eller var det mens du boede i Jylland? Åhh der er nu ikke noget som efterår og stubmarker i strakt galop, savner det meget på denne årstid :blush:

Kærligste hilsner

Sally

Jeg begyndte at ride da jeg gik i 8.klasse og lige var flyttet til Nyborg :smile:

Der gik ikke lang tid før jeg fik min første halvpart og dagligt var ude at ride :woot:

Min sidste FANTASTISKE hest var Kardi

norah_on_horse.jpg

... som jeg sendte videre til Jylland i 3. g på grund af mange faktorer som nu engang er i en teenagers liv!

Jeg stoppede på dette tidspunkt helt med at ride og har ikke gjort det siden bl.a. pga. træningen har fyldt en væsentligt større og større del i mit liv!

Men som du også skriver, så savner jeg godt nok ind imellem suset ved at fyre afsted i fri galop over stubmarkerne ... det er det fedeste :cooldance:

Link to comment
Share on other sites

Dagens træning Søndag d. 23. Oktober

MIDDAGSCARDIO kl. 13:45

POWERWALK + 9 kg rygsæk

¤ 75 minutter

Så tager vi tråden op igen hvor vi slap den sidste søndag og kan lige så godt gentage ....

16_15_13.gifWEEEEEEE

SHIT hvor var det en skøn efterårsdag i dag --> perfekt til en PW :cooldance:

Nu er det på den igen... har haft fri hele efterårsferien fra næsten stort set alt :blink:

--> både fra den almindelige kost - så jeg har spist når jeg har haft lyst og spist hvad jeg har haft lyst til og nu gider jeg så heller ikke mere :dry:

Savner min kogtekylling, friske grøntsager, min lækre UDO og ikke mindst mit SUPER stabile blodsukker :blush:

--> træning er der heller ikke blevet så meget af! Har dog powerwalket/små løbet minimum 1 time hver dag, fik trænet ben mandag, lidt overkrop onsdag og nu har jeg så fri fra tungttræning for 4. dag i streg

:sleepy::sleepy::sleepy::sleepy:

Ved seriøst ikke hvornår jeg sidst, hvis jeg nogensinde (bortset fra da jeg havde kyssesyge i 1. g) har holdt så mange dage væk fra vægtene eller ikke lavet så meget som bare lidt funktionel styrketræning med kropshævninger, pushups og den slags :blink:

... så det bliver godt at ramme OBBC i morgen med min nye mere solide ramme :tongue:

Edited by angel
Link to comment
Share on other sites

Choclate from HEAVEN made by ANGEL :4mewantfood: (ved jo godt det er lavet af Morten, men det andet lyder jo bedre)

Jeg elsker chokolade, og nu elsker jeg det da ikke mindre :laugh:

Rigtig flotte billeder angel :4thumbup:

J-man :wink::cooldance:

Ihhhh... :blush: :blush:

J-Man :4winkkiss:

Som altid dejligt at have dig på besøg i min log :blush:

Har sendt dig en PM med link til chokogalleriet ... du har jo alligevel set alt jeg har at byde på så du kan tåle det :wink:

Link to comment
Share on other sites

Ihhhh... :blush: :blush:

J-Man :4winkkiss:

Som altid dejligt at have dig på besøg i min log :blush:

Har sendt dig en PM med link til chokogalleriet ... du har jo alligevel set alt jeg har at byde på så du kan tåle det :wink:

Takker mange gange :blush:

Super flotte billeder :4thumbup:

Det nice, og det er du naturligvis også :smile:

J-man :wink:

Link to comment
Share on other sites

Takker mange gange :blush:

Super flotte billeder :4thumbup:

Det nice, og det er du naturligvis også :smile:

J-man :wink:

uhhhhh... din kvinde må have det godt derhjemmer!!!

Du er jo sukker-dreng NR. 1 :w00t:

ups.....

(lidt Rygaard - 6 uger før VM)

hulahop1.jpg

Link to comment
Share on other sites

UHHHHH... glæder mig sådan til at skulle starte nyt program i morgen

Udover den daglige 50-60 minutter PW som vedligeholdes så bliver mit udlæg for tungttræning som følgende...

Mandag: Bryst, for- og sidedelt, læg

Tirsdag: Forside ben, balder (+ meditation)

Onsdag: Ryg, bagdelt, læg (evt. lidt mave + biceps)

Torsdag: fri (+ meditation)

Fredag: Skulder, Triceps (primært smal bænk eller til board nogle uger trøje dag)

Lørdag: Bagside ben, balder, læg

Søndag: fri

--> konsekvent så kommer jeg ikke til at træne særligt meget arme! Store arme er ikke velanset i bodytfitness og mine har nået deres grænse, så det bliver primært lidt hygge træning på må og få på det punkt og det samme gælder mave! Derimod skal skuldrene have tæsk (kan sagtens tåle noget mere bredde) samme med hjulene...

back_crop_old.jpg

Link to comment
Share on other sites

WAUW....! :w00t:

Super flotte billeder!! :tongue4:

Glæder mig til at kunne sige det samme om dine... at dømme efter Tv-programmet bliver det nogle superfede PICS!!!

Måske vi tog skulle overtale Hippo til en omgang foto-reportage fra vores træning når du rammer Engle-øen :tongue:

.... og så har jeg måske også en anden ide oppe i æret hvis du er frisk :wink:

Link to comment
Share on other sites

du har kantede balder :w00t::w00t::w00t::w00t::w00t::w00t:

kanon billeder. synes det er en fed form du har på billederne :4thumbup: :4thumbup: :smile:

KALDER DU MIG TYK!!!! :tongue:

:innocent:

... og jep min numze :moon: er lille og kantet - lidt svært andet uden generne til voldsom baldemuskulatur og fedtaflejring på popo'en :wink:

(dem har andree i hjemmet fået... host ... host... KRAGEFAR :wub: )

Edited by angel
Link to comment
Share on other sites

KALDER DU MIG TYK!!!! :tongue:

:innocent:

... og jep min numze :moon: er lille og kantet - lidt svært andet uden generne til voldsom baldemuskulatur og fedtaflejring på popo'en :wink:

(dem har andree i hjemmet fået... host ... host... KRAGEFAR :wub: )

:nonono: Nåh ja, lidt svær at løbe fra måske :laugh: Men Englens bawdel tager sig nu ganske fint ud vil jeg mene :wink::wub:

Link to comment
Share on other sites

uhhhhh... din kvinde må have det godt derhjemmer!!!

Du er jo sukker-dreng NR. 1 :w00t:

ups.....

(lidt Rygaard - 6 uger før VM)

hulahop1.jpg

Selvom min kommentar sikkert er givet på forhånd, så vil jeg da yderst gerne give mit besyv med:

:4mewantfood: :4thumbup: :blush::w00t::innocent: :4mewantfood: :4mewantfood:

Niske

Link to comment
Share on other sites

Guest
This topic is now closed to further replies.
 Share