Kvalitet, tid og kost


HenrietteLarsen
 Share

Recommended Posts

Jeg har set at der er mange som ønsker at tabe sig, eller at tage på i vægt. Om det er med eller uden træning, - med eller uden sygdomme eller medicin. Så handler livet ofte om at hvis man spiser korrekt, så får kroppen lettere ved at udføre de processer dine følelser og hjerne ønsker at udføre. Der er forskellige måder at udføre en kostplan og hvis du allerede er i fitness centret er en kostplan og egen ambition måske rigeligt. Men er du derimod forhindret af forskellige årsager som medicin eller overvægt/undervægt, da er man nødt til at finde kvalificerede "mestre" som kan undervide en korrekt og med sikkerhed i mente. De fleste er slet ikke klar over hvilke uddannelser der findes indenfor kost og forskning. En klinisk diætist er noget af det højeste man kan komme på uddannelses plan og er nok det nærmeste man kommer til en "altvidende" kostvejleder. 

 

Så husk, vælg med omhu - så kommer resten lige så stille og roligt :) 

food.jpeg

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share