Analysering


borring88
 Share

Recommended Posts

Halløj,

Er ny herinde og har ikke ret meget forstand på det tekniske:) Løber og træner meget i fitnesscenter. I dag tog jeg så en af de der fancy analyser på en Tanita maskine og så ville jeg høre jer om det er godt eller skidt i og med der ingen træner var til at forklare mig det (tog selv testen).

Den skrev følgende ud:

Body Type: Standard

Gender: Female

Age: 23

Height: 170 cm

Weight: 62,7 kg

BMI: 21,7

BMR: 6125 KJ

1464 kcal

Impedance: 472

Fat%: 21,9%

Fat Mass: 13,7 kg

FFM: 49,0 kg

TBW: 35,9 kg

Hvis nogle kunne fortælle mig hvad alle de forkortelser er også. Det kunne være fedt:) På forhånd tak.

Link to comment
Share on other sites

og så er det værd at vide at tanitha bioimpedans målere generelt ikke er vildt stabile og forholdsvis følsomme for om man lige har sovet, trænet, spist og lignende. Så ideelt set skal du måles 2-3 timer efter et måltid, mens du er "kold" og får gentaget målingen et par gange for validering...

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share