Jan D. Posted March 24, 2014 Author Report Share Posted March 24, 2014 Mandag 24-03-14:Løb med let rygsæk: 7.791 m ä 5:07 min/kmVejr: ca. 3 grader, let tåge, vind: 1-2 m/s.Kommentar:Første gang måling af nettotid for løb til arbejde.5:07 ser lidt bedre ud end jeg havde regnet med.Kun ca. 2 % fra 5-rent. Med rygsæk og ekstra kg er det ikke meget dårligere end sidste år.Igen en del trafikstop, samt fortsat 3 korte gåpauser. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.