TLunau Posted June 23, 2008 Report Share Posted June 23, 2008 Det kommer jo an på hvilken øvelse. Kan du bænke over 100 kan du også lege med m. håndvægte på 40. Overhead presses er lidt det samme imo. One-hand Row-øvelser syntes jeg svarer til halv barbell-vægt.Det er nu langt fra rigtigt... der er meget stor forskel på hvor stor overførligheden er fra DB til BB og omvendt alt afhængig af personen... jeg tvivler på at man kan stille generelle retningslinjer op for overførligheden fra det ene til det andet Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Eruption Posted June 23, 2008 Report Share Posted June 23, 2008 Det er nu langt fra rigtigt... der er meget stor forskel på hvor stor overførligheden er fra DB til BB og omvendt alt afhængig af personen... jeg tvivler på at man kan stille generelle retningslinjer op for overførligheden fra det ene til det andetIn my opinion. Jeg syntes. Små ord der gav hint til, at det langt fra er gældende for alle, men er guidelines som passer til mig. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
TLunau Posted June 23, 2008 Report Share Posted June 23, 2008 In my opinion. Jeg syntes. Små ord der gav hint til, at det langt fra er gældende for alle, men er guidelines som passer til mig.Fair nok Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.