holsting Posted May 26, 2007 Report Share Posted May 26, 2007 (edited) Det er da dejligt at se, at han er mere fornuftig hvad gælder din træning, end hans egen je tror Bamz´far har været forudseenet med hensyn til hvad der skulle foregå efter efter træning og koteletter i fad.Hvis Camilla´s stænger var brændt af på de 100 kg i dødløft var detham selv der skulle ligge øverst ved "horisontal jogging" øvelsernesenere på dagen.Så er det vel bedre at Camilla (øverst altså)brænder igennem på Bamz`sens 100kg. :4thumbup: Edited May 26, 2007 by holsting Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted May 29, 2007 Author Report Share Posted May 29, 2007 je tror Bamz´far har været forudseenet med hensyn til hvad der skulle foregå efter efter træning og koteletter i fad.Hvis Camilla´s stænger var brændt af på de 100 kg i dødløft var detham selv der skulle ligge øverst ved "horisontal jogging" øvelsernesenere på dagen.Så er det vel bedre at Camilla (øverst altså)brænder igennem på Bamz`sens 100kg. :4thumbup: Er vi SÅ gennemskuelige?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted May 29, 2007 Author Report Share Posted May 29, 2007 Tirsdag d 29. majTræning i FK ThorBænkpres1x8x20kg3x8x30kgSquat1x5x20kg1x5x30kg5x5x40kgPulldown1x8x30kg1x8x35kg5x5x40kgFacepulls1x8x30kg3x8x40kgDB skulderpres3x10x9kgAbs på bold3x12xmigRumænsk dødløft1x6x50kg2x8x50kg med strapsfin træning, hurtigt overstået og en meget svedig omgang-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted May 29, 2007 Report Share Posted May 29, 2007 je tror Bamz´far har været forudseenet med hensyn til hvad der skulle foregå efter efter træning og koteletter i fad.Hvis Camilla´s stænger var brændt af på de 100 kg i dødløft var detham selv der skulle ligge øverst ved "horisontal jogging" øvelsernesenere på dagen.Så er det vel bedre at Camilla (øverst altså)brænder igennem på Bamz`sens 100kg. :4thumbup: Ja, det forklarer også hvorfor Kern kører tungere i dødløft end nogensinde, for tiden. "Jamen, Camilla, jeg er så træt i ryggen, kan du ikke liiiige..." Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
holsting Posted May 29, 2007 Report Share Posted May 29, 2007 Er vi SÅ gennemskuelige?? Correcto mundo. Specielt når du er sammen med Bamz, glemmer at tælle dinesæt i dødløft og koteletter i fad der ikke så rigtige ud......tsk....tsk....du har haft travltden dag....på grund af et eller andet der har forstyrret dine rutiner hm...hm.Men fortsæt den gode stil , det hjælper træningen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted May 31, 2007 Author Report Share Posted May 31, 2007 Correcto mundo. Specielt når du er sammen med Bamz, glemmer at tælle dinesæt i dødløft og koteletter i fad der ikke så rigtige ud......tsk....tsk....du har haft travltden dag....på grund af et eller andet der har forstyrret dine rutiner hm...hm.Men fortsæt den gode stil , det hjælper træningen. Masser af orgasmer, masser af god mad og god fremgang i træningen. What's not to like? Torsdag d 31. majTræning i FK ThorSquat1x6x20kg1x5x30kg1x5x40kg1x3x45kg...bælte på...5x2x50kg-let nokBænkpres1x8x20kg4x8x30kgPulldown3x8x40kgFacepulls3x8x40kgFin træning, og en hyggelig snak med en af gutterne dernede undervejs.-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted June 1, 2007 Report Share Posted June 1, 2007 Er man blevet for fin til at hilse på en ål på strøget nu hvor man er blevet næstformand? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted June 3, 2007 Author Report Share Posted June 3, 2007 Er man blevet for fin til at hilse på en ål på strøget nu hvor man er blevet næstformand? Det skulle vel aldrig være mens jeg havde travlt med at proppe is og belgisk vaffel i hovedet? For så var jeg jo travlt optaget. Ej, sorry. Jeg så dig jo slet ikke. Du må spise noget mere, så man ikke overser dig på den måde Lørdag d 2. juniTræning i FK Thor-sammen med BamzfarBænkpres med stop1x8x20kg1x5x25kg1x5x30kg1x2x35kg...inzer trøje på...1x1x40kg2x1x45kg1x1x47,5kg PR 1x1x50kg PR 1x1x47,5kgRigtig fin omgang. Der var god power i patten og de 47,5 som jeg misssede på sidst jeg var i trøje var vildt lette. Selv de 50 var ikke uoverskuelige, selvom de var halv-tunge.Dødløft5x3x60kgDB skulderpres3x10x9kgFacepulls3x8x40kgDB curls3x8x9kg-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Thorhauge Posted June 3, 2007 Report Share Posted June 3, 2007 Jeg sad på en café et sted på strøget og så pludselig bamzfar vandre forbi i mængden...Så tænkte jeg 'Så er næstformanden nok i nærheden!' Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
bozne Posted June 3, 2007 Report Share Posted June 3, 2007 Tillykke med dine PR´s i bænken :4thumbup: Det går sgu da godt nok jævnt fremaf i samtlige øvelser! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted June 3, 2007 Author Report Share Posted June 3, 2007 Tillykke med dine PR´s i bænken :4thumbup: Det går sgu da godt nok jævnt fremaf i samtlige øvelser!Tark Jo, der sker lidt hver gang jeg er i udstyr. Det er fedt nok, for det må da betyde at jeg får bedre og bedre styr på teknikken. Meeen der er jo stadig laangt op til jer stærke tøser -Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted June 4, 2007 Report Share Posted June 4, 2007 Jeg sad på en café et sted på strøget og så pludselig bamzfar vandre forbi i mængden...Så tænkte jeg 'Så er næstformanden nok i nærheden!' Også kaldet "solformørkelsen fra fyn" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Comedian Posted June 4, 2007 Report Share Posted June 4, 2007 Også kaldet "solformørkelsen fra fyn" Ja, du er simpelthen så stuuuur Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Conscience Posted June 4, 2007 Report Share Posted June 4, 2007 (edited) Hey Camilla,Godt at se at det går frem i bænken. Er trøjen så nasty som troels siger, eller er han bare mere tudefjæs end små piger, som det måske kunne mistænkes? Edited June 4, 2007 by Conscience Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Onkel Troels Posted June 4, 2007 Report Share Posted June 4, 2007 Hey Camilla,Godt at se at det går frem i bænken. Er trøjen så nasty som troels siger, eller er han bare tudefjæs end små piger, som det måske kunne mistænkes? Hey hov...Følger skam også med her Er ret sikker på at Camilla er mere sej end mig, men når det er sagt, så kræver det altså at der er noget kød (Lat's) den kan nive sig fast i. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted June 4, 2007 Report Share Posted June 4, 2007 Ja, du er simpelthen så stuuuur Ikke så stuuur som visse andre hvis du spørger Sean 2.C Hey Camilla,Godt at se at det går frem i bænken. Er trøjen så nasty som troels siger, eller er han bare mere tudefjæs end små piger, som det måske kunne mistænkes? Den blå Inzer str. 38 sidder lidt strammere end en stram t-shirt og ærmerne kravler lidt op af armene når hun bruger den, så den er ret let for hende at bruge og efterlader så godt som ingenting på huden. Det er meget stilrene løft hun laver og pt får hun 15 kg ud af den. Den lille sorte str. 36 har hun ikke prøvet endnu, men der er ingen tvivl om at det er den som "passer" til hendes størrelse og den vil givetvis give mærker, ingen tvivl Henning og Troels har stadig ar i armhulerne 3-4 år tilbage da de havde Inzertrøjer på.... aw for den! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Bogs Posted June 5, 2007 Report Share Posted June 5, 2007 Hey sveske Sorry jeg brændte jer af sådan i fredags Havde det simpelthen så skidt og faldt jo også i søvn midt i det hele! Håber vi snart kan ses?! Det ser jo rigtig godt ud med dine løft Jeg undrede mig dog lidt over, hvorfor du træner så meget i udstyr, når du skal løfte uden til Nordland? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted June 5, 2007 Author Report Share Posted June 5, 2007 Hey hov...Følger skam også med her Er ret sikker på at Camilla er mere sej end mig, men når det er sagt, så kræver det altså at der er noget kød (Lat's) den kan nive sig fast i. Hov hov Jeg har da masser af kød på ryggen. Den niver mere end den Titan jeg har prøvet, men jeg synes da trods alt at det gør noget mere ondt at få lagt knæbind til squat... men det har måske noget at gøre med at jeg har mere kød på understellet ? Den blå Inzer str. 38 sidder lidt strammere end en stram t-shirt og ærmerne kravler lidt op af armene når hun bruger den, så den er ret let for hende at bruge og efterlader så godt som ingenting på huden. Det er meget stilrene løft hun laver og pt får hun 15 kg ud af den. Den lille sorte str. 36 har hun ikke prøvet endnu, men der er ingen tvivl om at det er den som "passer" til hendes størrelse og den vil givetvis give mærker, ingen tvivl Henning og Troels har stadig ar i armhulerne 3-4 år tilbage da de havde Inzertrøjer på.... aw for den! lidt strammere end en stram t-shirt ??? Har du set mine bryster i den??? De er jo ikke-eksisterende. Det er sgu da noget strammere end en stram t-shirt.... Ej, det er rigtig nok. Den er temmelig løs i ærmerne og jeg kan vidst få armene temmelig langt ud til siderne når jeg har den på, så det kan da godt være jeg skulle prøve den sorte på et tidspunkt. Når det nu er sagt, så fik jeg faktisk noget flere mærker første gang jeg havde den på, end i fredags, hvor jeg kun lige kunne ane jeg havde haft den på. Hey sveske Sorry jeg brændte jer af sådan i fredags Havde det simpelthen så skidt og faldt jo også i søvn midt i det hele! Håber vi snart kan ses?! Det ser jo rigtig godt ud med dine løft Jeg undrede mig dog lidt over, hvorfor du træner så meget i udstyr, når du skal løfte uden til Nordland?Hej sødeork dog, vi ses bestemt en anden dag. Vi gik i biffen og så en mege spooky film i stedet, det var nu også ganske hyggeligt. Og Bamzfar fik lov at være helten der sad og holdt mig i hånden og som jeg næsten kravlede på skødet af når det var for uhyggeligt (tror nu egentlig det passede ham ret godt)Ja, der er jo kun tre uger til Nordland nu, og udstyrstræningen er også lagt på hylden for nu. Men grunden til at jeg har trænet så meget udstyr er faktisk at nu var jeg ligesom kommet igang med det, og så var det rart lige at få et forløb, hvor jeg fik afprøvet det nogle gange uden for lang tid imellem, for at få lidt erfaring med det. Måske ikke den bedste forberedelse til Nordland, men det går nok.Glæder mig forøvrigt rigtig meget til vi skal derover. Tror det bliver skide hyggeligt. Håber ikke jeg bliver alt for nervøsHar du en idé om, hvad din startvægt bliver i de tre løft?-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted June 5, 2007 Author Report Share Posted June 5, 2007 Tirsdag d 5. juniFormiddagscardioPW ca 5,5 kmTræning i FK Thor Dødløft3x3x60kg2x2x70kg2x1x75kgKørte ok, men jeg synes faktisk de 75 er lidt tunge Bænkpres1x10x20kg5x5x30kg med stopPulldown1x8x35kg4x6x40kgTriceps pushdown4x8x20kg-hurtig omgang. Var blevet sulten undervejs, så det skulle bare gå stærkt med at komme hjem til kødgryderne bagefter-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
holsting Posted June 5, 2007 Report Share Posted June 5, 2007 Dødløft3x3x60kg2x2x70kg2x1x75kgKørte ok, men jeg synes faktisk de 75 er lidt tunge -hurtig omgang. Var blevet sulten undervejs, så det skulle bare gå stærkt med at komme hjem til kødgryderne bagefter-Camilla Ja, nu var Bamz der jo ikke for at kigge på din kødløft, så derfor tung eller hva ?Menuen her på "me caza" står på frikadeller med citrus/mynte/oste sause og ris.Hva med din menu? Den står vel ikke på to ordentlige brød med noget kødimellem? :4whistling: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted June 5, 2007 Author Report Share Posted June 5, 2007 Ja, nu var Bamz der jo ikke for at kigge på din kødløft, så derfor tung eller hva ?Menuen her på "me caza" står på frikadeller med citrus/mynte/oste sause og ris.Hva med din menu? Den står vel ikke på to ordentlige brød med noget kødimellem? :4whistling: Bare den gjorde. Men desværre måtte jeg nøjes med lidt pasta med kødsovs, nu Bamz' er taget tilbage til Fyns land Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
holsting Posted June 5, 2007 Report Share Posted June 5, 2007 Bare den gjorde. Ja, se det må du jo snakke med Bamzen om .Næste gang skriver du ikke pasta med kødsovs , men"tre italienere med lidt kød på" . Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted June 7, 2007 Author Report Share Posted June 7, 2007 Torsdag d 7. juniTræning i FK Thorjeg skulle i aftenvagt i modtagelsen, så jeg måtte træne inden. Pænt svedigt at træne midt på dagen i 27 graders varme i et lille lummert lokaleSquat light1x6x20kg1x6x30kg3x6x40kgBænkpres med stop1x8x20kg1x5x25kg1x5x30kg5x2x35kgKabelrows1x8x35kg3x8x40kgDB skulder laterals3x8x5kgsupersættet medfransk pres1x8xstang3x8xstang+5kg- med en lille mærkelig stang, som jeg ikke aner hvad vejer. Det var sådan en man normalt bruger til preacer curls og sådan.-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
camillabruun Posted June 9, 2007 Author Report Share Posted June 9, 2007 Lørdag d 9. juniTræning i FK ThorSquat1x5x20kg1x5x30kg1x5x40kg...bælte på...1x3x45kg1x3x50kg3x2x55kg-kørte fint idag. Kom dog dumt op i 2. sæt i sidts erep, så jeg kom lidt ud og hænge med vægten Bænkpres med stop1x8x20kg1x5x25kg4x5x30kg-fokus på eksplosiv udførelseFacepulls3x10x40kgRumænsk dødløft1x8x40kg3x8x50kgDB skulder laterals3x10x5kg-Camilla Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Baardi bilder Posted June 9, 2007 Report Share Posted June 9, 2007 Du er allerede i gang med at carbe op til stævne kan jeg se... godt min skat, bamz' er stolt Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.