Størrer bryster af at træne

[Jonas]

Nu er det ikke fordi jeg selv har brug for det, men altså når man træner bryst øvelser som bænkpress. Så for man stærkere bryst muskler, og så større bryster. Og så var jeg kom til at tænke på. Der er nogen piger der er meget kede af, at de ikke har så store bryster. Ville de så kunne få større bryster ved at træne nogen bestemte øvelser?

Håber ikke jeg såre nogen ved det her. Synes bare det var en lille sjov ting jeg kom til at tænke på. :)

[Jcq]

jo, jeg skal foreslå det til min pige, selvom hun godt nok bruger 75D, så kan de jo ikke blive for store, vel..... :D

[MASS]

75D...

Hun behøver sgu da ikk køre pattøj :lol:

[Jonas]

Hvilke øvelser ville så være bedst i sådan et tilfælde? Det må jo meget gerne være nogen øvelser man kan lave her hjemme kunne jeg forstille mig

[Baardi bilder]

Kvinders bryster består hovedsageligt af fedtvæv.

Det der sker når kvinder træner extremt bryst, f.eks. kvindelige Body Buildere, så vokser deres store muskler som sidder bag selve brysterne!

Har desværre ikke de latinske navne for dem!

(Man, det er lige før jeg ikke selv kan forstår forklaringen!)

Så et er desværre ikke muligt for kvinder at øge deres skål-størrelse, kun gøre dem mindre! :(

[Krea]

Som Baardi rigtigt skriver så består kvinders bryster af fedtvæv. Fedtvæv kan ikke trænes større. Bryster fungerer som fedtdepoter til en evt. gravilitet (så de har noget at tære på, - lidt a' la' kamelers pukler :D ) Hvis kvinder øger deres genrelle fedtprocent er chancen for at deres bryster vokser temmelig stor.

[Baardi bilder]

Vi kan vel hurtigt blive enige om at lige præcis det fedt sidder jo ganske pænt! B)

[Krea]

Ja, det kan vi sku'

[Armoured female]

Kvinder kan godt øge deres skålstørrelse ved træning af brystmusklerne, hvis de vel at mærke bevarer deres fedtprocent (brysterne består af mælkekirtler indlejret i fedtvæv). En velvoksen brystmuskel nedenunder brysterne bidrager til at fylde ud i skålen.

Har selv med tiden øget skålstørrelse pgr. styrketræning (ikke at det interesserer mig så meget, det er faktisk lidt irriterende at ligge inde med en række BH'er som er for små).

[Jonas]

Men ville de bryster så også se ligeså smukke ud eller ville det komme til at se lidt mærkelige ud?

[Armoured female]

:)

Træning eller ej, så er kvindebryster meget forskellige fra naturens hånd af. Jeg tror, at de fleste kvinder ville være mere tilfredse med deres bryster med en større brystmuskulatur under, forudsat at de bevarer deres fedtprocent.

[Jcq]

problematikken er jo netop at de kvinder der begynder vægt/styrketræning oftest også laver en masse cardio sammen med et mindre kalorieindtag, hvilket jo på et eller andet tidspunkt må give et vægttab. Derfor vil brysternes masse samtidigt svinde ind selvom selve brystmusklen bliver lidt større. Se også kvindlige bodybuilderes bryster som på et par år kan mindskes to-tre størrelser. Profferne har jo tilnærmelsesvis ingen patter...

[Mette_Musen]

Så er det jo godt I ikke er kæreste med en bodybuilder.

Jeg har faktisk også hørt at fyre kan træne noget større med en speciel creme, hvis det skulle have interesse....

[MASS]

Så er det igang med gnubberiet drenge... :lol: :lol:

[Lagoon]

Store bryster, små bryster - jeg er ligelad, sålænge jeg må røre ved dem... :bblush:

[jarvig13]

Jonas - Nej, kvindebryster bliver ikke "grimme" af musklerne nedenunder bliver større (kun hvis det bliver helt ekstremt selvfølgeligt). Og nej du vil heller ikke kunne mærke forskel med mindre brysterne er meget, meget små.

[Nexus]

Mette Musen->

Jeg har faktisk også hørt at fyre kan træne noget større med en speciel creme

.........deter faktisk ikke det halve løgn B)

[AndersL]

Mit evige mantra: små bryster, store numser.

[Cheat-freak]

Mette Musen => Bahh, mit hoved har da en fin størrelse... :inlove: :biggrinbounce:

(For lige at tage focus fra dit lidt fjendske, meget... perverse - hvis man må være så fri - indlæg, omhandlende en genstand som - for det meste - ikke er videre tydelig gennem tøjet...) ;)

[Jonas]

Hvordan vil i så mene at sådan et program skulle se ud for piger? Det skal jo nok være noget de kan lave der hjemme

[Mette_Musen]

Jonas: Hvorfor skal det være noget de kan lave hjemme??

I så fald kan de jo starte med at fylde vand i nogle ½liters vandflasker, ligge sig på gulvet, bænk el. seng med armene ud til siderne for derefter at tage dem op i luften indtil de mødes.

De kan jo også lave bænkpress med flasker.

Ellers kan de stå op, med armene vinkeltret udfra kroppen, bøje i albuerne således at deres hænder pger mod loftet fordefter at bevæge armene ind mod hinanden.

Meen disse øveleser giver jo ikke særligt meget, i forhold til hvad man kunne få i et center.

[angel]

Øvelser kunne også være armbøjninger med hænderne sat i skulderbredde, hvis det primært er brystet som skal rammes - når din kærste så kan lave over 10 normale arbøjninger, kan du jo sætte dig overskrevs på hende (ikke for at være pervers!!!) og øge modstanden når hun udfører øvelsen.

[Jasminbaby]

Nu er det ikke fordi jeg selv har brug for det, men altså når man træner bryst øvelser som bænkpress. Så for man stærkere bryst muskler, og så større bryster. Og så var jeg kom til at tænke på. Der er nogen piger der er meget kede af, at de ikke har så store bryster. Ville de så kunne få større bryster ved at træne nogen bestemte øvelser?

Håber ikke jeg såre nogen ved det her. Synes bare det var en lille sjov ting jeg kom til at tænke på. :)

og Hva går de øvelser så ud på :)?

[teddy]

og Hva går de øvelser så ud på :)?

Godt nok et meget spændende emne, men at genoplive det efter ca 8 år er måske stadig lidt voldsomt

[Sun Lotion]

Var det ikke ham fyren, som også havde et problem med at finde badebukser? Og lavede en afstemning om han skulle begynde at tage sol?