Rasmus G

Medlemmer
  • Content count

    3747
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    35

Everything posted by Rasmus G

  1. Tarweligste ædelse?

    Uhhh, det fik jeg i går, med den ledeste brune sovs
  2. Tarweligste ædelse?

    Træstammer, Cola og en høj snegl med chokolade.. :4thumbup:
  3. ANGEL

    Held og lykke!
  4. Crawdaddy

    Også held+lykke herfra
  5. Motions centeret Nautilus

    "man skal lave øvelserne langsomt, men det kan man ikke når man kommer fra gaden" :4thumbup:
  6. SaintPauli

    På trods af al modgangen, synes jeg sku det ser fedt ud Pauli! Rigtigt gode delts og wheels.. :)
  7. Hulebrystet

    Kan godt forstå hvis han er ked af det, selvom det måske ikke umiddelbart ser så slemt ud, kan man psykisk godt have problemer med det
  8. Masse på arme og midt/bagskulder

    Fordi den går mere i biceps..
  9. Hulebrystet

    Well, operationen tog 1 time, men lå på sygehuset i 8 dage Det gjorde riiimeligt nas og der var da et par søvnløse nætter, men bagefter er det virkeligt skønt - i dag er jeg ekstremt glad for min operation
  10. Hulebrystet

    Jeps, jeg er blevet opereret for det. Hvad skal jeg sige, mit bryst er FULDSTÆNDIG normalt i dag Her er et ældre billede efter operationen
  11. BB billeder!!

    Ham her? http://digilander.libero.it/philhill/ph33.jpg
  12. BB billeder!!

    ELSKER det her billede
  13. Mit HST program er færdigt eller ?

    Butterfly er pecdeck, så ud med den øvelse Var det ikke bedre med chinups, i stedet for den anden rygøvelse?
  14. Muskelfibertype

    Spiderman kan slet ikke klare sådan noget
  15. Muskelfibertype

    Ok, der fik jeg det lige dårligt..
  16. Hvor sørgeligt

    Jeg tvivler stærkt på at der ikke er nogen i dk, der har måttet lade livet pga doping, eller følgerne af det ;)
  17. Udstyrsfri rekorder

    Ja det er nok en diskopumper der har sat den... :lol: Selv jeg kunne løfte det
  18. Big Ron

    jeg er målløs :o
  19. Skæv bryst

    Det er ofte som sagt genetisk forbundet, selv minder mit bryst meget om cilius's med pæn bredde mellem hver pec <_<
  20. Hvad kan man max. opnå

    Gutten her har sku en sej fysik ;)
  21. Kunne du gøre det bedre? (atletik)

    I hvilken forbindelse har han løbet 11.05? Det er uofficielt, til stævne har løbet omkring 11.50 mener jeg ;) Han blev nr 4 til dm i hans aldersklasse, og nr 2 på 400m hæk
  22. Kunne du gøre det bedre? (atletik)

    Går i klasse med en, hvis pr på 100m er 11.05 Han springer desuden 1.62 i højdespring og han er selv kun 1.60
  23. Benchpress, hvilken måde?

    Og så er det jo jeg er nødt til at sige, at Hatfield's Cycle ville være et glimrende valg i den sammenhæng... :) Jeg synes flere har fortalt mig, at Hatfield ikke skal bruges som normalt styrkeprogram - men kun som et peakingprogram før et stævne? Kunne nemlig godt tænke mig at køre det..
  24. MaxPower

    Er det den samme øvelse som Coleman laver i "The Unbelivable"? :)
  25. Kakao indtagelse

    5-6 liter