Ondt i nakke - fys.-rekommendationer?


Indian Spirit
 Share

Recommended Posts

Hej

Jeg har den sidste halvanden måned haft ondt i min nakke og deraf forårsaget hovedpine. Det er nu blevet så slemt at det er 5 dage om ugen hvor jeg endda også vågner om natten pga. smerter. Jeg har ikke ændret pude, seng, været mere stillesiddende, været ude for ulykke eller andet som kunne forklare hvorfor det er kommet.

Jeg var så til lægen forleden, og han henviste mig til en fys. Han sagde at mine "nakkestrammere" var utrolig spændte. Tror nok at han sagde nakkestrammere. Jeg tænker det er omkring den øvre nakkemuskel. Bevæger jeg mine egne hænder op bag på min nakke, så er det lige under kraniet, i begge sider mellem ører og midten af nakken.

Jeg vil derfor hører om der er nogle af jer som kan anbefale en god fysioterapeut til sådanne nakkeskader? Jeg befinder mig til daglig omkring København; Nørrebro, Taastrup og Amager.

Håber på hjælp; mange tak :)

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share