svanen Posted June 22, 2008 Report Share Posted June 22, 2008 Hej,Jeg er igang med at træne til Berlin Marathon men har fået en skade i læggen jeg ikke tidligere har oplevet. Den sidder til højre for lægmusklen langs den knogle der løber. Det er håbløst at løbe på og jeg har ikke tid til de store pauser hvis jeg skal nå målet.Nogle forslag til hvad det kan være og hvordan det kan udbedres?MvhBo Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gunni Posted June 22, 2008 Report Share Posted June 22, 2008 Prøv og fråd noget ibuprofen i et par dage og forhold dig lidt i ro... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Jørgen L Posted June 22, 2008 Report Share Posted June 22, 2008 Løbestilsanalyse - og så ses vi måske i Berlin Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.