Sign in to follow this  
Arne

MOL Dogme cykel sommer cup

Recommended Posts

Jeg kan egentlig godt komme, men mine ben er stadig i restitutionsmode :unhappy:

Arrrrrrrhhhh. Benene har godt af at komme lidt ud :smile:

Jeg regner med at være i området, så må jeg se om jeg kan finde jer :tongue:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dælme lækkert at hilse på jer igen og træde lidt pedal! Perle vejr i går :)

Jeg havde absolut ikke optimale ben, men holdt 335 Watt og 42,7km/t i snit på de 2 omgange. Jeg havde håbet på 350-380W på sådan en skøn tur. Men ak nej - ikke i går :(

Vi må ud og træne noget mere! :)

Super fedt, at Kermit også joinede os.

Edited by Bagmanden

Share this post


Link to post
Share on other sites
Dælme lækkert at hilse på jer igen og træde lidt pedal! Perle vejr i går :)

Jeg havde absolut ikke optimale ben, men holdt 335 Watt og 42,7km/t i snit på de 2 omgange. Jeg havde håbet på 350-380W på sådan en skøn tur. Men ak nej - ikke i går :(

Vi må ud og træne noget mere! :)

Super fedt, at Kermit også joinede os.

Ja det var super og bedre cykelvejr fås ikke!

"kun" 42,7? Jeg syntes også du så ret langsom ud da du passerede - med et tilråb der var ved at sende mig i rabatten :laugh:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Tak for turen i går. Var rigtig hyggeligt at få sat ansigter på loggerne herinde :smile:

Ja, fik kørt de 24 km med 35,15 km/t i snit, så det er godkendt.

Hvem var vi i øvrigt foruden Bagmanden, Arne og Candygirl?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Hvem var vi i øvrigt foruden Bagmanden, Arne og Candygirl?

Vandelay - og resten Fitnessdk folk der ikke er på MOL

Share this post


Link to post
Share on other sites
Nogen der kan huske hvilket cykelmærke hende d. 3 pige, nok fra FitnessDK kørte på? Hvid og pink?

Maj køre på en cykel købt hos Cyclingconcept - mærket hedder Parkpre

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kære alle

Tak for igår. Kanonflot tur - og fantastisk vejr!!

Ved ikke lige, hvad det var for en psykisk nedsmeltning der gjorde at jeg kun tog en enkelt runde deroppe... Det er bare en OMMER til næste gang!.... :bigsmile:

En enkelt runde: 24.19

Max-puls: 180 gn. 173

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kære alle

Tak for igår. Kanonflot tur - og fantastisk vejr!!

Ved ikke lige, hvad det var for en psykisk nedsmeltning der gjorde at jeg kun tog en enkelt runde deroppe... Det er bare en OMMER til næste gang!.... :bigsmile:

En enkelt runde: 24.19

Max-puls: 180 gn. 173

Det er sq da en flot tid! Ja næste gang så ryger du rundt begge gange, det er slut med at slippe billigt :) Vild nok puls iøvrigt. Jeg kan knapt huske hvornår jeg sidst har holdt over 170 i snit :( Så puls-konkurrencen vinder du sq nok!

Share this post


Link to post
Share on other sites

På næste "termin" den 14 cykler Bagmanden og jeg i Frankrig. Det skal ikke hindre jer andre i at lege! Ellers leger vi da nok gerne en uge senere :tongue: Hvad siger folket?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jamen så køre vi den 21. Vil forslå at vi besøger Kermit og Gregers på deres hjemmebane og køre den er Folehavevej ting :bigsmile:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Eneste problem ved Folehaven er altså bare at der er nogle lyskryds som vi ikke helt er herrer ovre. Nærmere betegnet 3 styk som man ikke bare kan fræse forbi.

Jeg prøver at finde en lidt alternativ rute omkring Nivå.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kan vi mon ikke få hjemmeværmet til at spærre af?

Det er lidt ærgeligt at droppe den "berømte" tur op fra Strandvejen men kunne heller ikke selv komme med en oplagt løsning kun med højresving. Og Sandbjergvej giver samme problem.

hmmm..... tænkeboks.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Passer mig fint med d. 21. selv om det godt nok bliver en lang vej nordpå. Håber på det ikke bliver med alt for meget terræn, men det gør det jo nok. Der kommer vel nærmere info om mødested og rute.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jeg melder fra igen.

Ufatteligt, men selv for denne dvaske dovendidrik er det lykkedes at komme i overtræning så jeg holder mig i ro i disse dage :cry:

Hvis ikke min ex har født af sig selv bliver hun sat igang på mandag og så har jeg lover at se efter de to andre unger, men ellers er det ret sansynligt at jeg kommer forbi og siger "hej" hvis I kører rundt i min baghave.

Share this post


Link to post
Share on other sites

2 muligheder.

Den ene er Folehaven, som dog har et par lyskryds der skal forceres, men ellers er ruten virkelig lækker! Lige omkring 9 km

Folehave.jpg

Folehave2.jpg

Den anden er i Nivå. Flad som en pandekage. Lige over 5 km

Nivaa.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Puha, det er et intenst tempo I kører disse ture i!

Må prøve at deltage når vi når midten af august og ferien er overstået.

Share this post


Link to post
Share on other sites

- Jubi!! Herligt at det er flyttet til d. 21. :smile:

... Jeg er godt nok lige blevet tappet for en halv liter på det tidspunkt, men vil forsøge at hænge på så godt jeg kan.

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 muligheder.

Den ene er Folehaven, som dog har et par lyskryds der skal forceres, men ellers er ruten virkelig lækker! Lige omkring 9 km

Den anden er i Nivå. Flad som en pandekage. Lige over 5 km

Det med lækker er jo en smag sag :bigsmile: Som kandidat til mesterskabet i km/t pr. kg :firebounce: (eller på mere dansk som halvfedt deltager) synes jeg helt sikkert om den anden rute selv om der sikkert er delte meninger. :dry:

Kørte opad Folehavevej engang i sidste uge. Da stigningerne her kommer etabevis er de enkelte delstigninger på folehavevej ikke i sig selv skrækinjagende, da der er nedkørsler imellem med mulighed for medløb på næste stigning. Med flere stigninger efter hinanden giver det derimod klar fordele for lette ryttere og hurtigere ryttere, som vel tabe mindre speed. :cry:

Jeg kommer dog selvfølgelig også, hvis det bliver vores rute og kan håbe på der er medvind opad selv om der sjældent er østenvind. :bowdown: Desværre lover DMI pivende vestenvind. :nonono:

Den med de røde lys er dog heller ikke god. Er der ikke en mellemting mellem de to ruter uden lyskryds??? (da jeg tvivler på I andre er til en helt flad rute).

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this