31


No6bach
 Share

Recommended Posts

Nå, nu går der lige lidt blog i den.

I fredags var vi en tur i byen efter at have afleveret den sidste "store" opgave, der i realiteten ikke var så stor igen. Jeg skrev, som tidligere nævnt, om Disney og deres fremstilling af kvinder fra 1937 (Snehvide) og frem til i dag (Princess and the frog). Det kan gå lidt begge veje tror jeg. Mine pointer er imo interessante nok.

Men det var byen vi kom fra.. Vi startede ud med at hygge lidt og drikke nogle frygtelige Keystone Light øl inden vi ramte et af stederne helt nede på stranden. Det var fint nok, og vi stod egentlig mest bare og sludrede indtil omkring midnat. Jeg havde i forvejen skrevet lidt med to piger jeg har set herovre og havde aftalt at se dem begge to. Grunden til jeg vælger at overbooke er egentlig grunden til dette indlæg i første omgang; Amerikanske bitches (dem hernede i PB ihvertfald) er fandme nogle små, forkælede kællinger, der er vant til ALT for meget opmærksomhed fra bøvede jocks, der går i byen med alt for højt test niveau og omvendt baseball cap.

Folk, der kender mig, ved at jeg normalvis virkelig ikke er bitter over piger, eller føler mig forsmået på noget måde. Amerikanerne er dog langsomt ved at få mig omvendt.. Fuck de bitches!

Om lidt tager jeg ned og æder en burger og ser football, og i aften vil jeg ned og blaste pecs :smile:

Word!

Amerikanske piger er dog nemme. Desto mindre du siger og desto mere sur du virker, desto mere rykker det i fileten hos dem! :tongue:

Edited by T
Link to comment
Share on other sites

Funboys, get a room.

Du må se på for 500 ekstra?

Word!

Amerikanske piger er dog nemme. Desto mindre du siger og desto mere sur du virker, desto mere rykker det i fileten hos dem! :tongue:

Hmm.. De er for svære til mig :laugh: Jeg ruller tilsyneladende bare ikke på den måde, der er eftertragtet herovre. Men altså, de vil gerne snakke og snave, men så går den ligesom lidt i stå for mig.

Whatever :smile:

Jeg kommer aldrig til at kneppe mange amerikanere kan jeg mærke.

Når man er stiv (det gælder for ALLE!) taler og smiler man pisse hamrende meget!

Så er du god nok på bunden, Mads. Alkohol har det med at forstærke dine grundlæggende værdier (og så kommer der måske lige lidt ekstra sovs på)

Det er dejligt at være fuld. En afstemt promille er verdens bedste sociale klippe/klistre. Tænk lige over hvad du skylder alkohol for den vennekreds du har i dag..

Dagens træning

Først lige et stykke dejlig musik..

Fed stemme!

Hov, nu jeg er ved emnet, så er her White Lies nye.

Fine elementer, imo :smile:

Cykel

10 min

Con Curl

12x32,5 lbs

12x32,5 lbs

10x32,5 lbs

10x32,5 lbs

Der var ikke helt juice nok i tanken

Cykel

10 min

Skulderpres i maskine

12x156 (Eller noget i den stil)

12x156

12x156

12x156

Cykel

10 min

Leg Extension

10x160

10x160

10x160

Hjem og æde burrito. Jeg har fået et regulært afhængighedsforhold til de burritoer, og shoppen ligger 30 sek fra hvor vi bor.

Ellers er Supply Chain eksamen i morgen, og jeg sidder lige pt og prøver at få lidt overblik over det hele. Jeg tror godt vores lærer ved at det er svært for han har lige lavet det til en åben bog eksamen. Eftersom vi bliver skaleret på baggrund af en samlet præstation, ved jeg ikke helt om det er godt eller skidt..

I forhold til hvor dårligt jeg er med, tager jeg det ret roligt. Jeg har efterhånden erkendt at jeg ikke magter at få 100% styr på det, og så må det gå sin gang. Det er trods alt også kun 25% af en karakter, der alligevel er ligegyldig bare jeg består.

Alt i alt skal det nok gå, og jeg er stadig en happy camper :smile:

Hov forresten.. Der ligger efterhånden et par sjove, hjemmelavede videoer på min facebook profil. Add mig hvis du vil se dem + plus en million billeder fra SD. Der er også julekalender med søde piger :smile:

Link to comment
Share on other sites

I går var en sjov aften i byen. Jeg så den flotteste pige jeg nogensinde har set i levende live, og da jeg var fuld var jeg nødt til at sige det til hende. Så blev hun glad og sagde noget på norsk om at hun elskede bodybuildere og i øvrigt boede i København. Venner, hvis jeg snart får en ny ven på facebook, der hedder noget sjovt, så er det hende. Kapow, hvor var hun lækker!

Hun gik dog sin vej og jeg var nødt til at snave med en anden en, der var ca. halvt så lækker. Om hun ville med hjem og bolle? Nej, der kan man bare se, det ville hun ikke. Sikke en overraskelse!

Lige nu pakker jeg for at flyve til Texas i morgen. Jeg er blevet så fucking tyk :smile:

Link to comment
Share on other sites

I går var en sjov aften i byen. Jeg så den flotteste pige jeg nogensinde har set i levende live, og da jeg var fuld var jeg nødt til at sige det til hende. Så blev hun glad og sagde noget på norsk om at hun elskede bodybuildere og i øvrigt boede i København. Venner, hvis jeg snart får en ny ven på facebook, der hedder noget sjovt, så er det hende. Kapow, hvor var hun lækker!

Hun gik dog sin vej og jeg var nødt til at snave med en anden en, der var ca. halvt så lækker. Om hun ville med hjem og bolle? Nej, der kan man bare se, det ville hun ikke. Sikke en overraskelse!

Lige nu pakker jeg for at flyve til Texas i morgen. Jeg er blevet så fucking tyk :smile:

Norge producerer flotte mennesker.

Jeg elsker Norge.

Link to comment
Share on other sites

I går var en sjov aften i byen. Jeg så den flotteste pige jeg nogensinde har set i levende live, og da jeg var fuld var jeg nødt til at sige det til hende. Så blev hun glad og sagde noget på norsk om at hun elskede bodybuildere og i øvrigt boede i København. Venner, hvis jeg snart får en ny ven på facebook, der hedder noget sjovt, så er det hende. Kapow, hvor var hun lækker!

Man kan ikke se hendes billeder. Snerpe :tongue:

Link to comment
Share on other sites

Da jeg så hendes profil tænkte jeg straks "Hun bor i Kbh og kender ingen af mine venner - hun fyrer den ikke af"

Lol - det er uden pis :laugh:

OMG nordmænd!

Havde for en del år siden en norsk kæreste og når hun hviskede på norsk i mit øre, var jeg ved at gå beserk! Det er fanme et sensuelt sprog.

Derudover er nordmænd af en eller anden grund med på den værste... :laugh:

Link to comment
Share on other sites

  • 2 weeks later...

Nytårstræning i YMCA Fitness feat. Grace Nielsen!

Grace er min onkels kone og egentlig ret BB! "Morten, did you see that black haired girl? She was really well defined.. Did you see her back? Beautiful..."

Tjaa, det er mildest talt ikke blevet til så meget træning siden jeg ankom til Houston. I stedet har jeg brugt tiden på at blive forkælet i hoved og røv og shopping en mas. Min ernæring er dog blevet bedre, da rigtig meget af hvad jeg spiser her er enten hjemmelavet og økologisk eller højkvalitets restaurantmad. Jeg (eller Grace er det egentlig) har en teori om, at jeg har indtaget rigtig meget salt i Californien og derfor har været konstant bloated. Det kan jeg sagtens genkende nu jeg tænker lidt over det.. Dog kan jeg ikke påstå at jeg spiser direkte sundt, og der ryger en del rødvin og kage i gabet. Hold op hvor smager hjemmebagt bare godt!

Shopping wise har jeg gjort det ret godt. Har bl. a. erhvervet mig et par støvler, et par sko, to dufte, et super lækkert suit og en masse andet tøj til helt latterlige priser. I morgen skal jeg ud og kigge på et ur. Vil gerne have et med rosenguld indfatning, men det er svært at finde med kæde (og ikke læderrem) og det skal primært bruges sammen med skjorter. Input er velkomne :smile:

Ellers har jeg været en tur med mine kusiner og vedhæng på cocktailbaren Anvil i det centrale Houston. Beliggenhed og indretning var ikke optimalt (store panoramavinduer ud til en trafikeret vej) men det blev rigelig opvejet af skills hos tenderne. Helt fremme i skoene og super imødekommende og venlige. Jeg håber lidt, jeg selv har den effekt på kunder. Det er i hvert fald noget at stræbe efter.. Desuden ligger prisniveauet på omkring $8-9 hvilket jo er helt brændt. Jeg ville drikke cocktails hver dag hvis jeg boede her..

Derudover har jeg været i køkkenet en enkelt gang og kreere Rio de Regaliz og Whiskey Sours. Great succes! Nytår bliver, i samme forbindelse, lidt anderledes for mig i år, da jeg skal med familien ud og spise og derefter hjem og lave drinks. Jeg har bestemt mig for Cucumber Yum Yum og min egen Ruby Red fra Geranium's Gin konkurrence. Derudover øl og vin. Jeg har ingen idé om hvor meget min familie regner med at gå til sprutten, så det kan blive både en dreng og en pige.

Anywaays, i går tog den ene kusine tilbage til DC og de andre tog på arbejde. Dermed er folk tilbage i trædemøllen og jeg kan måske få et par træninger under bæltet de næste par dage.

Chins

6

6

6

DB OH Pres

10x50 lbs

10x50 lbs

10x50 lbs

10x50 lbs

10x50 lbs

Cable Row

10x12 klodser

10x12 klodser

10x12 klodser

10x12 klodser

Røvmaskine (win)

12xsomething

12xsomething

12xsomething

Maje ghey, men ikke bøs. Right, SALT?

Læg

1xfailure

1xfailure

Så gik jeg sjovt

Mavedims med ubestemmelig vægt

10

10

10

10

Leg Press

15xok tungt

Breathers på de sidste 5 reps

Triceps i kabel

12x9 blokke

12x9 blokke

12x9 blokke

Jeg var selvfølgelig slap og deform, men det var også forventet. Jeg nyder livet for meget lige nu, til at jeg kan have dårlig samvittighed over det :smile:

Edited by No6bach
Link to comment
Share on other sites

Jeg vil ikke udtale mig, da min ryg er bøs og forhindrer mig i at træne.

Bøs!

Træning i YMCA med Grace

Den flotte bodybuildingsdame var der desværre ikke :unhappy:

Flad DB Pres

10x70 lbs

10x70 lbs

10x70 lbs

10x70 lbs

Seated Leg Curl

10x90

10x90

10x90

Lortemaskine

Gunsmaskine

10x90

10x90

10x85

8x85

Cable Cross

10x100

10x100

10x100

10x100

T-Bar Rows i maskine

12x70 lbs

12x70 lbs

12x70 lbs

12x70 lbs

Liiige i søjlerne og uden om lats og traps. Dybde > Bredte

Hypers

10

10

10

Så var jeg færdig, men kunne se at Grace talte med den flotte bodybuildingsdame, der var dukket op i mellemtiden. Hun (bodybuildingsdamen) uddelte råd om at nå tunge vægte i hip abductor maskinen. Hun (bodybuildingsdamen) er min kæreste :smile:

Link to comment
Share on other sites

Hvis du ikke har nogen nordmænd i nærheden kan du blot gå ind på google translate og oversætte noget ulækkert til norsk og trykke "Listen".

Og til alle jer andre: Nej, det er ikke sørgeligt. Det er bedre end porno!

Lol. Bookmarked!

Lad os nu se hende der jenten?!

Essensen has brought the spooks..

Mjaa. Hun er for classy til min smag.

Blev vækket kl. 8.30 og fik fortalt at det var tid til bodybuilding. Det var jo svært at argumentere imod, så 25 min senere stod jeg i YMCA med min kusine under armen. De småirriterende nytårs cardio bunnies holdt sig heldigvis til kredsløbsmaskinerne, og jeg fik banket en times vægte af. Var selvsagt lidt rusten og stiv i kroppen, og jeg kørte uden den store belastning.

Efter træning var jeg inde og besøge et mikrobryggeri her i Houston ved navn St. Arnolds. Det var både sjovt og faktisk også lærerigt. For nu at quote Simon så giver det et helt anderledes forhold til produkterne at have set produktionen. Derefter ned og spise på endnu en lækker restaurant og købe en orkide til min onkel's kone. Orkideen er min yndlingsblomst, venner. Bitches dig it.. :smile:

Ellers er det ved at være sidste udkald for mig her i USA, og jeg har her til aften købt flybillet fra Kastrup til Karup og aftalt en bodybuildingsromswapningssession med Simon.

Det er selvfølgelig underligt at skulle hjem, men jeg har det rigtig godt med det. De sidste tre måneder har budt på massevis af oplevelser - både gode og mindre gode - og jeg har helt sikkert lært ting jeg aldrig havde fået med i DK. Desuden har jeg oplevet meget af hvad det vestlige USA har at tilbyde, og jeg ville ikke være noget af det foruden.

De sidste tre uger i Texas hos min familie er et helt kapitel for sig selv. Det har virkelig bare været gennemført awesome at tilbringe tid med mine jævnaldrende kusiner og føre lange, meningsfulde samtaler med min onkel. Desuden har det været et sandt shopping spree, og min garderobe er næsten skiftet helt ud.

Trods alt det, så bliver det godt at komme hjem til venner og familie igen. Det har hele tiden været en midlertidig oplevelse, og det bliver også rart at komme tilbage til hverdag og en lille smule struktur på fx træning. Desuden glæder jeg mig til at knalde Skandinaviske numsepiger igen.

Link to comment
Share on other sites

Dagens træning

Troede jeg..

FOR AUS VAR FUCKING LUKKET FOR MÆND MELLEM 18.00 og 20.00!

Hvordan, venner, HVORDAN er det muligt at få gennemført noget så gennemført idiotisk i et center, der tilhører en offentlig institution?

Kællingerne stod fandme og smilede til mig gennem glasset mens de besudlede alt udstyret med deres forfærdelige teknik og milimetertykke selvtillid. Smut dog for helvede op i FitnessWorld og kør noget opstramning hvis i er så bange for at blive set på mens i træner.

Jeg havde sgu oprigtigt glædet mig til at komme ned og træne igen.. Elendige pis!

Link to comment
Share on other sites

O M fucking G! Det er endda lige i primetime. Er det fast at det er indført?

Og velkommen hjem :smile:

Alle mandage i januar, tilsyneladende. Og ja, det er jo midt i det helligste af alle hellige bodybuildingsmandstræningstidspunkter.

AUS bestræbelser på at gøre centeret til en ren lebberede er efterhånden slået ud i lys lue.

Og tak. Her er ret koldt :smile:

Edited by No6bach
Link to comment
Share on other sites

Back to school!

naughty-school-girl.jpg

Pull Down

12x70

12x70

12x60

12x60

KB Squat

8x2x20 kg

8x2x20 kg

8x2x20 kg

8x2x20 kg

Bænk

10x70 kg

10x70 kg

10x70 kg

10x70 kg

Så begyndte det at sne. Jeg troede det var slut med det?

Evil Wheel

8

8

8

8

DB OH Pres

8x22,5 kg

8x22,5 kg

8x22,5 kg

8x22,5 kg

Ja, ikke det vilde, men det var dejligt at være afsted igen og jeg er blevet for gammel til at køre hårdt på i starten. Der blev i øvrigt spillet Metallica det meste af tiden. Jeg følte mig straks hjemme igen :smile:

I dag var jeg i øvrigt nede og fortælle folkene i børnehaven at jeg har fri den næste måned. Jeg fortryder det 100% sikkert når de ringer kl. 6.00 i morgen.

Link to comment
Share on other sites

Hvis AUS er støttet af kommunen kan de på INGEN måde begrænse adgangen til centeret til en bestemt gruppe. :smile:

Det er jo ren galimatias. :blink:

Jeg kogte indvendigt da jeg kom hjem i går, men det var mest fordi det var så pissehamrende koldt at vade hele vejen derned for så bare at vade hele vejen hjem igen. I praksis kommer det ikke til at have nogen betydning for mig, men det ændrer ikke på at det er både hjernedødt og diskriminerende.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share