Military Press og grebsbredde


Guest DocHolliday
 Share

Recommended Posts

jeg kan så til gengæld bedst lide at stå med forskudt fodstilling.. ved faktisk ikke hvorfor!

Men jeg fik det anbefalet af en +150 kg rent presser indefra et amerikansk forum og prøvede det selv, og synes faktisk at det giver noget mere stabilitet og man kan lettere presse igennem med fuld kraft!

Jeg har sidenhen lagt mærke til at flere af de gamle vægtløftere fra dengang der var stem med, ofte stod med forskudt fodstilling ved stem og stød - og også flere "modern2 vægtløftere (blandt andet stefan botev) står med let forskudt fodstilling inden opadstød.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share