Matiasow
-
Posts
14 -
Joined
-
Last visited
Reputation Activity
-
Matiasow got a reaction from Runejoe in Muskelopbygning, kost og vægtøgelse.
Der er slet ingen grund til at bruge penge på proteinpulver og andre sports produkter. Hvis du vil være sund og veltrænet, så bare spis ordenligt og balanceret.
En erstatning for proteinpulver kunne være skummetmælk, sammen med lidt nødder efter en træning.